Aikido

O Aikido é uma arte marcial japonesa criada pelo professor Morihei Ueshiba. Essa arte coloca em prática os conceitos de harmonia e não violência desenvolvendo a saúde global de seus praticantes através da integração corpo e mente. Ao longo da prática regular, o aikidoísta desenvolve habilidades como prontidão, disciplina, concentração, equilíbrio emocional, percepção espacial e temporal entre outros. Desde a sua criação não existem competições, somente confraternizações, como queria seu fundador que a denominou “A Arte da Paz”.

8 encontros mensais.

Recomendado para todas as idades.

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